筋トレのすゝめ

筋トレのすゝめ[其の2] 〜そもそも筋肉って?〜

プロテインが気管に入りプロテインでこの世を去るところでした。どうも著者です 今回2つ目の記事ということで、 まずはそもそも筋肉ってなんやねん、という 老若男女を問わずはたまた全生物が一度は疑問に思ったこの問いに答えていきます 簡単にざっくりと説明していきますね💪 ではまず、今これを読んでいるあな... 続きをみる