してみたいけど…〜じゃないの？ 筋トレのすゝめ［其の三］

クリスマスの性の6時間で腕と背中を追い込んでいました。どうも私です 記事2つ目にして読者登録してくださった方がお一人いらっしゃって私も私の筋肉も 大変喜んでおります。ありがとうございます まだまだ画像やアフィ、文章構成など拙い点も多いと思いますが頑張ります では本題に移りますが今回は筋トレを始めた... 続きをみる

筋トレのすゝめ[其の2] 〜そもそも筋肉って?〜

プロテインが気管に入りプロテインでこの世を去るところでした。どうも著者です 今回2つ目の記事ということで、 まずはそもそも筋肉ってなんやねん、という 老若男女を問わずはたまた全生物が一度は疑問に思ったこの問いに答えていきます 簡単にざっくりと説明していきますね💪 ではまず、今これを読んでいるあな... 続きをみる

脳筋による"筋トレのすゝめ" [其の1]〜著者とブログの紹介〜

初めまして筋肉こそ正義、Power is Powerの考えのもと平成の最後を迎える著者です💪 ブログのカテゴリー選択で筋トレのカテゴリーがなかなか見つからず運営は筋トレに親を殺されたのかなと思いました… 初めて書く記事ということで私の自己紹介と 当ブログの紹介をさせていただこうと思います まず、... 続きをみる